慢性阻塞性肺病是一组进行性肺病。最常见的是肺气肿和慢性支气管炎。许多慢性阻塞性肺病患者都有这两种情况。

肺气肿会慢慢破坏肺部的气囊，从而干扰气流。支气管炎引起炎症和支气管变窄，这使得粘液积聚。

慢性阻塞性肺病使呼吸更加困难。症状一开始可能是轻微的，从咳嗽和呼吸急促开始。随着它的进展，呼吸变得越来越困难。

如何预防慢阻肺的发生和发展呢？

建议如下：

1.戒烟，并远离二手烟和三手烟；

2.做好职业防护，远离污染源；

3.锻炼，尤其是注意锻炼时的呼吸，加强心肺功能训练。

4.注意口腔卫生，控制牙周病，避免牙周储存细菌直接吸入或经血液入肺造成感染。

5.注意营养与空气环境（对PM2.5的防护）, 预防感冒。

生命在于一吸一呼之间，掌握对生活的主动权，提高认知，积极预防，及时诊治，才是面对慢阻肺克敌制胜的法宝。