7月23日下午，我院在四楼大会议室举办儿童生长发育健康讲座，就儿童长高问题向家长们进行知识科普，60余名家长和小朋友聆听了此次讲座。

儿科刘峰主任以典型案例为切入点，结合具体的数据分析，从学龄儿童生长发育特点、骨龄评价、身高干预方法等方面详细讲解学龄儿童科学的身高促进方法。杨运医生为现场的家长们普及身材矮小症的病因、各类检查注意事项和治疗方法等相关知识。

刘峰主任指出，青春期前学龄儿童生长发育存在这些特点，一是身高生长处于平台期；二是学校饮食的影响；三是睡眠运动较幼儿园期难以保障；四是家长关注重心转移。

两位专家表示，长高的秘诀在于，一是要预防影响身高的疾病，如内分泌疾病、遗传代谢性疾病、消化系统疾病、营养性疾病和呼吸系统疾病等；二是要均衡膳食，保障肉、蛋、奶等食物的摄取，补充蛋白质、维生素D、维生素A、钙、锌；三是要适当运动，如做操、跑步、踢毽子、跳绳、球类运动等；四是要保证充足的睡眠，促进骨钙沉积和营养物质的吸收，年龄越小，睡眠需要时间越长；五是要保持心情舒畅。

如果发现孩子身高明显低于其他同龄儿童，专家建议，要尽早接受专业医生的咨询和检查，不能乱用各种“增高”药物，以免延误最佳时期。

讲课结束后，现场就授课中的身高促进相关问题和小朋友们进行问答互动，通过跳绳、抢凳子等游戏激发孩子对运动的兴趣，并提供身高测评指导40余人次，提供健康咨询近20人次。陈女士说：“本来还发愁孩子的身高，现在听了这节课，打算回去后好好监测孩子的身高、体重，改变他的不良作息习惯。”

我院儿科采用线上线下相结合的健康宣教模式，通过定期更新健康宣教栏、医院服务号“路桥区中医院”上在线咨询医生、建立“快乐成长互动”微信群等方式，宣传生长发育、疾病预防等健康知识，解答家长们提出的疑问。

（院办 许莹莹）