6月1日下午，为了提高家长对孩子生长发育的了解，我院在四楼大会议室开展生长发育知识讲座，近60位家长和小朋友前来参加活动。

儿科刘峰主任结合典型案例就家长对孩子身高的误区、身高的组成部分、长高相关问题和解决方法进行详细讲解，杨运医生为大家讲解身材矮小症的病因、治疗等相关知识，现场还提供健康咨询、指导如何记录孩子的生长曲线等。

刘主任强调，夸大遗传对孩子身高的影响、青春发育前不着急、盲目认为晚长都是对身高的错误认识，“家庭监测是身高促进的基础，每位家长可以每周给孩子测体重、每月测身高，每月、每季度评价身高、体重增长情况，并且每年在孩子生日前后一周内监测骨龄掌握真实发育情况。”

两位专家表示，促进长高有以下方法，一是要预防影响身高的疾病，如内分泌疾病、遗传代谢性疾病、消化系统疾病、营养性疾病和呼吸系统疾病等；二是要均衡营养、合理饮食，补充蛋白质、维生素D、维生素A、钙、锌；三是要适当运动，如做操、跑步、踢毽子、跳绳、球类等；四是要保证充足的睡眠，促进骨钙沉积和营养物质的吸收，年龄越小，睡眠需要时间越长；五是要保持心情舒畅。

现场还装饰了各式各样的气球，通过跳绳、萝卜蹲、抢凳子等游戏，为孩子们度过一个快乐的六一儿童节，参与游戏的陈奕诚小朋友拿着小礼物，说：“今天很开心，在医院里过了个不一样的儿童节！”

（院办 许莹莹）