4月25日上午，路桥区中医院医共体联合组织医疗服务队赴路南街道方林村老人公寓，开展健康知识讲座和义诊活动，40余位来自路南街道各村居老年协会的会长参加了此次活动。

区中医院医共体公共卫生中心主任、路南街道社区卫生服务中心主任吴剑从典型案例入手，为大家详细讲解健康生活方式的重要性，并从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四方面进行讲解，方言形式通俗易懂，现场提问互动不断，拉近了与老百姓之间的距离。他强调：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是健康的四大基石，缺一不可，做到这十六个字，就是健康。”吴主任还现场教导了养老穴、内关穴、足三里穴的具体位置和功用。

讲座前夕，区中医院医共体医疗服务队还为现场群众开展免费义诊，提供测血糖、测血压、中药贴敷、骨科咨询等健康服务，并送上精心制作的中药香囊。

义诊期间，骨科健康咨询处人气颇高，“医生，我晚上睡觉的时候，右手臂经常麻木，你帮我看看是什么问题……”“林医生，你今天在这里义诊啊，我还是老毛病，关节问题，坐久了站不起来……”

骨伤科林统主任一一查看具体症状，耐心解答大家提出的问题，讲解骨科相关知识。来自永福村的杨会长今年66岁了，他向林主任倾诉道：“医生，我左边的肩膀以前摔倒受过伤，现在一直酸痛。另外，坐久了，一走路左脚脚后跟就痛，有什么治疗办法吗？”林主任仔细诊断后，建议他多进行肩关节锻炼，活动经络，多用热水泡脚，可缓解症状。

“今天的讲课很实用，你们还带着仪器过来给我们检查身体，服务真的很贴心，我还邀请了吴剑主任下次来我们村讲课，给村民们普及下健康知识……”来自上马村老人协会的茅会长笑着说道。

据吴剑主任介绍，这次讲课义诊活动，一方面为了提高大家的健康知识水平，另一方面希望各村居老人协会会长作为健康传播者，向村里的老百姓普及健康生活方式，助推健康路桥建设。

据悉，活动期间，现场开展血糖、血压测量40余人次，中药贴敷20余人次，提供健康咨询近30人次，赠送中药香囊等40余份。

（院办 许莹莹）

吴剑主任为大家讲课

认真听讲

现场学习养老穴等穴位保健