为纪念第114个“5.12”国际护士节，进一步继承和发扬无私奉献的南丁格尔精神，推动中医药事业高质量发展，传承中医精华，体验中医魅力，5月9日晚，区中医院医共体在路桥十里长街中心广场举办“中医养生夜市”活动。这场集养生体验、文化传承、健康服务于一体的夜间惠民活动，吸引了近千名市民参与，现场人头攒动，热闹非凡。

中医药文化魅力绽放

傍晚6时许，夜市刚开市，DIY香囊制作区就排起了长队。护理团队精心准备了艾叶、薄荷、丁香等十余种中药材制成的药粉，市民们可以根据个人需求调配。“这个驱蚊的配方很适合我。”正在制作香囊的王女士笑着说。短短两小时内，200余个手工香囊被市民们带回家中。

养生茶饮区同样人气爆棚。医院根据现代社会的养生特点，准备了清四季稼穑健脾茶特色茶饮，尝鲜的市民纷纷点赞。一旁的药膳体验区，中医特色川贝枇杷糖养生点心供不应求，医护人员还现场教授家庭药膳制作技巧。

互动体验感受中医神奇

中医护理体验区无疑是夜市的“明星区域”。拔罐、刮痧、火龙罐、核桃灸等传统技艺展示台前围满了好奇的市民。护理团队一边操作一边讲解：“火龙罐结合了艾灸的温热效应和罐疗的负压作用，对肩颈酸痛特别有效。”刚体验完的刘先生连连称奇：“暖暖的很舒服，肩膀轻松多了！”

夜幕降临后，八段锦教学区成为焦点。在中医养生操团队的带领下，市民们整齐列队，随着舒缓的音乐练习养生功法。“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”一招一式间，传统养生智慧悄然传递。带着全家参与的陈先生表示：“这种锻炼方式很适合我们上班族，以后要天天练习。”

惠民服务暖人心

中医义诊区由4位资深中医专家坐诊，为市民提供免费诊疗服务。全国基层名老中医妇产科专家陈洁一晚上接诊了30多位患者，她表示：“很多市民有养生需求但缺乏专业指导，这样的活动很有意义。”一旁的急救知识教学区，急诊科团队利用模拟人演示心肺复苏术，市民们踊跃参与实操。“学会这个技能关键时刻能救命！”刚完成练习的王女士兴奋地说。

文创体验区则展现了中医药文化的时尚一面。由中草药标本制作的发夹、书签等文创产品备受年轻人青睐。“这些发夹既美观又有养生功效，太有创意了！”正在挑选的姑娘们爱不释手。中草药展示区陈列着10余种道地药材，医护人员详细讲解其功效，让市民近距离感受中药的魅力。

区中医院医共体总院护理部主任王小燕表示，举办“中医养生夜市”是医院推进中医药文化惠民的新尝试。通过将专业的中医服务融入夜市经济，既丰富了群众夜生活，又传播了健康理念，让中医药文化真正走进百姓生活。

当晚9时许，活动在欢声笑语中圆满落幕。不少意犹未尽的市民询问下次活动时间，期待着与中医药文化的再次邂逅。这场别开生面的养生夜市，不仅展现了中医药的博大精深，更让传统医学在现代生活中焕发出新的生机与活力。