为进一步贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，大力开展健康知识普及，助力健康中国建设，近日，台州市中医护理质控中心举行“普及杏林之道，乐享健康生活”——中医药科普微视频比赛。区中医院医共体选送的2个科普视频斩获奖项！

他们分别是：《春季经络保健操》荣获实操类视频组三等奖；《白露节气灸》荣获养生保健类——“白露”组三等奖。

这么优秀的作品怎么能错过

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获奖作品简介：

《春季经络保健操》

主创团队组长：区中医院共体总院儿科胡玲芝。儿童春季经络保健操根据人体经络健康锻炼，顺应春季的气候特征，针对相应的经络和穴位保健要点进行拍打及按揉，疏通人体经络，起到经络保健的作用。此套保健操通俗易懂，简便易学，便于推广。

《白露节气灸》

主创团队组长：区中医院共体总院康复科李玲玲。本作品主要介绍了白露时节艾灸养生，白露开始， 天气越来越凉，这时，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、 尿频、乏力等症状，中医认为是肾气不足的表现。在此 节气前后坚持艾灸调理，能有效的预防鼻腔疾病、哮喘 病和支气管病，从而达到，宣肺理气，化痰定喘，疏散 外邪之效。 白露时节艾灸主要穴位包括：大椎穴、肺俞穴、关 元穴、神阙穴、足三里穴、中府穴。 节气灸操作方法简单，安全无副作用。

通过本次视频比赛，充分激发了护理人员对中医的学习热情，营造了积极学习新技能的良好氛围。区中医院医共体将以赛促学，不断提升医护人员的中医理论知识和技能操作水平，以新媒体等多样化的宣传方式，向广大市民展示中医药文化的博大精深。