8月2日晚，骨伤科专家林统医生应邀赴部队开展一次“驾驶员慢性病预防专题”的知识讲座，在中国人民解放军建军90周年之际为官兵们送上健康大礼。

林医生从腰椎间盘的组成、突出症的症状、诊断、治疗方法以及预防几方面内容展开介绍，他表示多度负重、腰姿不当、腹压增高、腰部外伤、职业因素等都会导致椎间盘突出。结合实际病历，林医生介绍了推拿治疗、针灸治疗、封闭疗法、针刀疗法等非手术治疗和椎间孔镜手术、椎间融合内固定等手术治疗方式。

数位官兵表示，因为常年开车，固定的坐姿使得腰部常常感到酸胀。林医生建议驾驶员调整驾驶座椅，或在驾驶座放一个枕头来缓解腰部的负担。腰肌劳损是驾驶员的通病，所以在生活中，一定要加强腰背肌肉锻炼，学会合理用力，养成良好的生活习惯。

（院办 邱悠悠）